你準備好了嗎緊急情況? 緊急食品 貯存是必不可少的。在本指南中，我們將深入研究食物存儲， 從術語食品存儲到長期食物存儲解決方案，幫助您建立可靠的儲存。本指南充滿了有關如何計劃您的技巧庫存， 什麼食物儲存，以及如何保留您的儲藏室準備好任何東西。本文值得閱讀，因為它涵蓋了食物存儲.

1。為什麼緊急食品存儲很重要？

在我們快節奏的世界中，很容易忽略緊急情況準備。但是，不可預見的情況隨時可以襲擊，使食物存儲必要。是否是自然災害，停電或任何其他危機，儲存的緊急食品當您最需要時，可以為您和您的家人提供關鍵的寄託。可以訪問食物和水在任何情況下都可以讓人放心。

這是一些場景緊急食品 貯存很關鍵：

• 自然災害：颶風，洪水，地震和其他事件可能會破壞供應鏈，讓您無法接觸食物.
• 停電：如果電力熄滅，您將無法做飯，有些食物可能會破壞。
• 經濟低迷：失業或金融不穩定可能使得很難負擔食物經常。
• 個人緊急情況：疾病，傷害或其他情況可能會阻止您購物食物.

2.您應該在緊急情況下儲存哪些食物？

選擇權利食物儲存是平衡行為。您需要提供必需營養素的物品，有很長的時間保質期，並且易於準備或吃飯。有些項目可以在能, 能乾燥，甚至罐。您做出的選擇將確定您的緊急情況經驗。

這是一些主食 食物要考慮的類別：

• 罐頭食品： 罐頭食品提供很長的時間保質期。選擇肉肉罐頭, 罐頭貨物, 豌豆和蔬菜。
• 穀物： 糧食米飯，意大利面，燕麥片和餅乾等產品是碳水化合物的絕佳來源。
• 乾糧： 乾糧像豆類，小扁豆和乾果long保質期.
• 肉： 肉選項包括肉肉罐頭，生澀和貨架穩定的香腸。
• 嬰兒的食物：如果您有嬰兒，配方奶和嬰兒食品至關重要。
• 貨架穩定食品：貨架穩定的食物是食物那可以持續很長時間。他們不需要冷藏。這些是儲存

選擇什麼時，請始終考慮您的飲食需求食物儲存.

3.如何確定適量的庫存緊急食品？

計劃金額緊急食品您需要感到不知所措，但這並不一定。數量食物需要的是不同的人。以下是要記住的一些因素：

• 考慮持續時間： A 3天供應對於某些緊急情況，可能足夠了，而其他緊急情況可能持續數週甚至幾個月。明智的計劃是至少一兩個星期或更長的時間。
• 計算卡路里：這每人每天金額為2,000卡路里。
• 家庭成員的帳戶：如果您有孩子，老年人或有特殊飲食需求的任何人，則需要相應地調整計算。
• 水中的因素：此外食物，確保您有足夠的供應緊急情況下的水. 每人每人1加侖是建議的金額。

FEMA提供指南來幫助您的計劃。

4。最大化保質期：長期食物存儲的提示

擴展保質期你的緊急食品是使您的關鍵儲存最後的。正確存儲在處理時很重要緊急情況.

這裡有一些要考慮的提示：

• 明智地選擇食物：選擇食物長時間保質期，就像罐頭食品，干豆和穀物一樣。
• 使用密封存儲容器：使用密閉 存儲容器幫助防止水分，害蟲和空氣。
• 存放在一個涼爽，黑暗的地方：理想的存儲環境涼爽，乾燥且黑暗。
• 旋轉您的股票：記住旋轉你的庫存首先使用較舊的物品並用較新的物品代替它們。這將有助於確保您消耗食物在他們之前到期日期。

5。安全儲存習慣：保護食物供應

適當的存儲不僅僅是最大化保質期，這也是要保持您的食物安全的。如果你有能，確保蓋不隆起。你必須保留你的緊急用品到保持安全.

以下是一些重要的安全考慮因素：

• 保持清潔：定期清潔您的食品存儲容器以及防止污染的存儲區域。
• 避免溫度波動：極端溫度會損害食物並減少它保質期.
• 保護害蟲： 保護他們免受害蟲的侵害通過存儲食物在密封的容器中。
• 檢查到期日期：定期檢查您的儲存並丟棄過去的任何物品截止日期.

6。罐頭食品：緊急食品存儲的基石

罐頭食品是任何人的基石緊急食品計劃。它很容易獲得，有很長的時間保質期，並提供多種選擇。

這就是原因罐頭食品是必不可少的：

• 長期的保質期： 罐頭食品可以持續多年。
• 方便： 罐頭食品易於存儲和準備，這在緊急情況.
• 種類： 罐頭食品包括所有內容肉到蔬菜到水果。

記住這一點商業罐頭食品通常是安全的。如果是罐頭罐頭，請謹慎。

7。乾糧呢？

乾糧很重要，原因有很多。他們是容易存儲，輕巧，可以持續很長時間。乾糧可以改變遊戲規則緊急情況.

以下是一些選擇：

• 干豆
• 乾果
• 牛奶
• 餅乾
• 穀物

乾果很容易攜帶。它們有很多原因有好處，可以用來準備食譜。

8。儲藏：最關鍵的緊急供應

食物和水齊頭並進，水是最關鍵的緊急情況供應。你可以沒有食物有一段時間，但是您只能生存幾天水.

這是您需要知道的：

• 貯存：一般建議是每人每人1加侖.
• 存儲容器： 使用氣密存儲容器.
• 純化：如果您收集水從可疑的來源中，有一種淨化它的方法（沸騰，淨化片劑等）。

緊急食品供應如果您沒有水做飯。

9.旋轉食物的最佳實踐庫存

旋轉你的食物對於確保您首先使用最古老的物品而不浪費任何東西至關重要。

這是方法旋轉你的儲存:

• 首先，首先（FIFO）：始終將較新的物品移到後面和舊的物品。
• 常規庫存：檢查您的食物定期檢查到期日期.
• 使用它：計劃在食物即將接近他們的截止日期.

10。特殊考慮：嬰兒和有飲食需求的食物

構建時緊急食品 儲存，重要的是要考慮家庭內部的任何特殊飲食需求。

這是要記住的一些事情：

• 嬰兒：如果您有嬰兒，配方奶，嬰兒食品和其他必需品至關重要。
• 過敏：有食物或成分每個人都可以吃。
• 醫療狀況：考慮等項目幹牛奶如果有人患有糖尿病。

綜上所述：建造緊急情況 食物 儲存似乎令人生畏，但這是邁向的至關重要的一步緊急情況準備。通過了解不同的食物儲存，安全的原則食物存儲，以及的重要性旋轉您的股票，您可以創建一個可靠的儲存在不確定的時期，這為您和您的親人帶來了安心。

• 長期計劃
• 確保購買最佳質量
• 確保您知道保質期你吃的食物。
• 了解水在緊急情況

免責聲明： 本文僅用於信息目的，不構成專業建議。就任何特定問題或疑慮諮詢合格的專業人員。