Nkhaniyi imakhala ndi vuto lalikulu zaka zagalasi lapamwambaZonyamula Zakudya. Tidzawunikira zabwino ndi zowawa zilizonse, zomwe zimakuthandizani kuti musankhe mwanzeru pazomwe mungafune, thanzi lanu, komanso chilengedwe. Kaya ndinu okonzekera bwino kapena mukungoyang'ana njira yabwinositoloZotsalira, bukuli ndi loyenera kuwerenga chifukwa limapereka upangiri wothandiza, wothandizidwa ndi zomwe adakumana nazo, kuti muchepetse mayankho akhitchini anu.

Chifukwa chiyani kusankha chosungira choyenera chosungirako chofunikira?

KusankhaZovala zoyenera zosungirako zakudya zoyeneraPangopita pongopitilira firiji yanu. Zimakhudza mwachindunji, chitetezo, ndi mtundu wa chakudya chanu. Chipewa cholondola chimatha kukulitsa moyo wa zogulitsa zanu, kuletsa kuwonongeka, ndikuchepetsaziwopsezo zaumoyoophatikizidwa ndi zosungira mosayenera.

Ganizirani izi: Mumakhala nthawi komanso ndalama zosankha mosamala zosakaniza zatsopano. Kuwasunga moyenera, makamakaAirtightZovala, ndizofunikira kusunga kununkhira, kapangidwe, komanso zopatsa thanzi. Zinthu zanuNgongole ZosungiraNkhani, inenso. Zipangizo zina zimatha kulumikizana ndi chakudya, kuthekera kolakwika kapena ngakhale kutsatsa mankhwala. Kusankha Zotetezeka Zotetezeka, Zoyenera ndi gawo lofunikira pokhalabe ndi khitchini yathanzi. Kusungidwa koyenera kumathandiza kupewa kuipitsidwa ndi mabakiteriya, kuchepetsa chiopsezo cha matenda otenga chakudya.

Kodi zabwino ndi zodzaza ndi pulasitiki zosungirako zam'madzi ndizotani?

Zovala zam'madzi zapansizakhala zosasangalatsa m'makhitchini ambiri chifukwa choperewera komanso mosavuta. Koma monga zinthu zilizonse, amabwera ndi zabwino zawo komanso zovuta zawo.
Allen, kuchokera ku Glt Garbottle, amagawana chidziwitso chake choyamba kuchokera m'makampaniwo.

Ubwino:

• Zopepuka ndi zopepuka: Zovala zapulasitikindizosavuta kunyamula, ndikuwapangitsa kukhala abwinoNjira yonyamula chakudya. Sangakhale osweka kuposa galasi ngati watsika.
• Zotsika mtengo: Cha pulasitikiNthawi zambiri ndi njira yotsika mtengo poyerekeza ndi galasi, makamaka ngati mukugula zochuluka.Pulasitiki yotsikaNdiotchuka kwambiri pakati pa makasitomala ngati Maliko Thompson, mwini wa US.
• Zosiyanasiyana: Zovala zapulasitikibwerani mumitundu yambiri ndi kukula kwake, kupereka kusinthasintha kwa osiyanasiyanaZofunikira.

:

• Kuchepetsa Mankhwala:EnaZovala zapulasitiki, makamaka achikulire kapena omwe sanalembedweBPA-Free, MeyiKuchepetsa Mankhwala OipaMonga BPA ikhale chakudya, makamaka ngati kutentha kapena kugwiritsidwa ntchito kusunga zakudya za acidic kapena mafuta.Mankhwala mu chakudya chanundi nkhawa yayikulu.
• Kusungidwa ndi Zonunkhira: Cha pulasitikiamakonda kuyanjanafungondi utoto kuchokera kwa zakudya, kuwapangitsa kuti azikhala ochepa pakapita nthawi.
• Kutsika kwapamu Zovala za pulasitiki zimakondaKuchepetsa pakapita nthawi, kumenyedwa, kumenyedwa, kapena kusweka, makamaka ndikutsukidwa mobwerezabwerezakutentha kwambiri.
• Zovuta Zachilengedwe: Kutayika pulasitikindi vuto lalikulu la chilengedwe. Enacha pulasitikisakubwezeredwa, kapenasindingathe kubwezeretsedwansoNdi mitundu yosiyanasiyana kunja uko, imathandizira kuti pakhale zolimbitsa thupi. Zambirimatani a pulasitikiali otayika molakwika.

Monga medider ya B2B galasi Jar, Allen adazindikira makampani ochulukirapo monga Maliko akuyamba kuwoneka ngati Enviromental imatha kukhala yofunika kwambiri.

Kodi maubwino ogwiritsira ntchito zakudya zosungirako zamagalasi ndi ziti?

Zinyama Zamagalasi Zamagalasiakupezeka kutchuka ngati njira yotetezeka komanso yopanda pake. Allen, wochokera ku China, akuwonetsa zabwino zosankhachidebe chagalasi.

Ubwino:

• Osakhala ndi oyenda: Galasisiyopanda phokoso, kutanthauza kuti sathachakudyaMitundu, zonunkhira, kapena fungo. Komanso sizogwirizana, choncho sizingateroMankhwala a Leach mu chakudya chanu, ngakhalekutentha kwambiri.
• Otetezeka ku kutentha kwambiri: Galasiimatha kupirirakutentha kwambiri, Kupangitsa kukhala kotetezeka kugwiritsa ntchitomicrowave, uvuni, ndi mbale yotsuka.
• Wokhazikika komanso wokhalitsa:Ndi chisamaliro choyenera,Zovala zamagalasiikhoza kukhala zaka zambiri, kuwapangitsa kusankha bwino pakapita nthawi.
• Zachilengedwe: Galasindi 100%bwelerandipo imatha kubwezeretsedwedwa kosalekeza popanda kutaya.
• Yosavuta kuyeretsaPamalo mwake amapanga chibwibwi chosavuta.

:

• Kulemera komanso kosavuta: Galasindi wolemera kuposacha pulasitiki, kupangitsa kukhala kosavuta kunyamula chakudya. Zimakhalanso wotanganidwa ndi kusweka ngati atagwa.
• Okwera mtengo kwambiri: Zovala zamagalasinthawi zambiri amakhala ndi mtengo wokwera kuposaZovala zapulasitiki.

Allen, okhala ndi mizere 7 yopanga fakitale yake, amaonetsetsa kuti:Zinyama Zamagalasi ZamagalasiPamodzi ndi mfundo zachitetezo padziko lonse lapansi, zomwe zikugwirizana ndi zomwe akugula monga Marko.
Muthanso kupeza zinthu ngati30ml hemp mafuta dontho botolo lagalasiZofunikira pa Devoliti.

Galasi vs. pulasitiki: yomwe ili bwino kuti idyetse Prep?

Chakudya chokonzekerawakhala njira yotchuka yosungira nthawi ndi kudya wathanzi. Kusankha pakatigalasi kapena pulasitikiwaZovala zotsekemerazimatengera zomwe akufuna.

Pakuti chitetezo ndi kukhala ndi moyo wabwino,galasindiye wopambana. Sizinadutse mankhwala, ngakhale mutakhalakusambilanachakudya chanu mwachindunji.GalasiAmasunganso kukoma ndi mtundu wa chakudya chanu bwino pakapita nthawi.

Komabe, ngati kutopa ndi nkhawa yayikulu,cha pulasitikizitha kukhala zosangalatsa kwambiri chifukwa cha chilengedwe chake. Yang'ananiPulasiti ya BPAZosankha ndikupewa mafoni kuti achepetse kuthekeraziwopsezo zaumoyo.
Kugwiritsa ntchito zingwe ndi magawo ali angwiroChakudya chokonzekera.

Kodi muli ndi makhosi kapena pulasitiki pulasitiki bwino kuti asunge zotsalira?

Zikafikakusunga zotsalira, galasiNthawi zambiri amapereka mphamvu kwambiri. ZosasangalatsaPamwamba pagalasizimalepheretsa mayamwidwe onunkhira ndi zonunkhira, kusunga yanuwamanzereChakudya cholanda Freesher nthawi yayitali.

Galasiamaperekanso mwayi wothakusambilanaZotsalira mwachindunji mu chidebecho popanda kuda nkhawa za kubwereka mankhwala. Pamenecha pulasitikiitha kugwiritsidwa ntchitokusunga zotsaliramufiriji, ndibwino kusamutsa chakudya kwagalasikapena mzimayi wamphongo usanachitike.
ZambiriChidebe Chosungira Chakudyaseti iliMagalasi ndi pulasitiki, kupatsa ogula zabwino kwambiri padziko lonse lapansi.

Kodi ndingasankhe bwanji kukula koyenera ndi mawonekedwe osungirako zakudya?

KusankhaZovala zoyenera zosungirako zakudya zoyenerazimaphatikizapo kuganizira za kukula kwa gawo lanu komansomalo osungira.

• Mitundu Yosiyanasiyana:Ikani ndalama muKusunga kwa Chakudyazomwe zimaphatikizapo mitundu yosiyanasiyana, kuchokera ku zipinda zazing'ono zazikazi ndi zofufuzira zokulirapo pamaphunziro akulu ndiKusunga Chakudyazochuluka.
• Mawonekedwe:Zovala zakona kapena zingwe zonenepa zochulukirapo mufiriji ndi freezer, zokulitsamalo osungira. Zovala zozungulira nthawi zambiri zimakhala zabwino zakumwa.
• Ganizirani Zosowa Zanu:Ganizirani zomwe mudzakhala kusuntha nthawi zambiri. Ngati mumangonyamula nkhomaliro, zazing'ono, zokhala ndi zazitali ndi zabwino. Kwa mabanja akuluakulu kapena kuphika pakati, zotengera zazikulu zothandiza ndizothandiza kwambiri.
• Zisindikizo za Airtight:Yang'anani zotengera ndiZithunzi za Airtepekupewa kutaya ndikusunga zanuChakudya Chatsopanokwa nthawi yayitali.

Kodi ndingakonzenso chakudya m'magalasi ndi pulasitiki?

Imodzi mwa kusiyana kwakukulu pakatiMagalasi ndi pulasitikindi kutentha kwawo.

• Galasi: Zinyama Zamagalasi Zamagalasinthawi zambiri amakhala otetezeka kupeza chakudya mumicrowaveNdipo ngakhale uvuni. Amatha kupirirakutentha kwambiriosamapumira kapena kumasula mankhwala oyipa.
• Cha pulasitiki:ZambiriZovala zapulasitikindiosatimicrowave-otetezeka. Kutenthacha pulasitiki, mitundu yokalamba kapena yopanda Bpa-Free BPA, imatha kuyambitsa mankhwala kuLeach kukhala chakudya. Ngakhale omwe amalembedwa kuti "micromave-otetezeka" amatha kumasula zinthu zoyipa zikakhalakutentha kwambiri. Nthawi zambiri amalimbikitsidwa kusamutsa chakudya kwa agalasikapena mbale ya ceramic isanachitike.

Allen akugogomezera kuti makasitomala ake, makamaka omwe ku USA ndi Europe, amakhudzana ndi chitetezo cha chitetezo, onetsetsani kuti ayiMankhwala owopsa ngati bpazilipo.

Kodi kukhala ndi moyo wautali kumayerekezera bwanji pakati pagalasi ndi pulasitiki pulasitiki?

Kukhala Ndi Moyo Wokhalitsandi chinthu china chofunikira kwambiri.

• Galasi: Zovala zamagalasindi zolimba kwambiri ndipo zimatha zaka zambiri, ngakhale zaka makumi ambiri, moyenera. AliKugonjetsedwa ndi Zindapusa, Kukhazikitsa, ndikugwedezeka.
• Cha pulasitiki: Zovala zapulasitikikhalani ndi moyo wamfupi. Amatha kunenedwa, zokhazikitsidwa, ndikusintha pakapita nthawi, makamaka pogwiritsa ntchito pafupipafupi, kusamba, komanso kuwonekera.

Pomwe ndalama zoyambirira mugalasiZitha kukhala zapamwamba, kukhazikika kwake kumatha kupangitsa kuti ikhale njira yotsika mtengo kwambiri. Zabwinochidebe chagalasiKukhazikika kungakupulumutseni m'malo ogulitsira.

Kodi ndiyenera kudziwa chiyani za kusunga katundu wouma muzotengera?

Kusunga katundu wowumaMonga ufa, shuga, pasitala, ndi mbewu zimafunikira ziwemba zomwe zimateteza chinyezi, tizirombo, ndi kuwonekera kwa mpweya.
Mtsuko wagalasi ndi pulasitiki akhoza kugwiritsidwa ntchitoKusunga.

• Zisindikizo za Airtight:Chinthu chofunikira kwambirikusunga katundu wowumandichivindikiro cha mpweya. Izi zimalepheretsa chinyezi ndi mpweya kuti lisalowe, kusunga yanukatundu wa pantryzatsopano komanso kupewa kutsekeka kapena kukhazikika.
• Galasi vs. pulasitiki:Onsegalasi ndi pulasitikiikhoza kukhala yoyenerakatundu wouma, bola ngati ali ndi zisindikizo.Galasiimapereka mwayi wokhala wopanda phokoso, kotero sizitengera fungo kapena zonunkhira.Pulasiti ya BPAndi njira yotetezeka, koma onetsetsani kuti ndi wolimba ndipo ili ndi chivindikiro choyenerera.
• Maonekedwe:Zodziwikiratu, kayagalasi kapena pulasitiki, lolani kuti muone zomwe zili mkati ndikuwunika zomwe mwapeza.

Mafunso omwe amafunsidwa kawirikawiri pazomwe zimasungidwa zosungira zakudya.

Nazi zinaNthawi zambiri mafunsozaZonyamula Zakudya:

• Q: Kodi ndizotetezeka ku miyala ya pulasitiki?

  Y:ZimatengeraMtundu wa pulasitiki. Gwiritsani ntchitoZovala zapulasitikizolembedwa makamaka ngati "microwave-otetezeka," ndipo pamenepo, lingalirani chakudyagalasichifukwa chotenthetsa kuti muchepetse ngozi iliyonse.

• Q: Kodi ndingachotse bwanji mabala ndi fungo kuchokera pazitseko za pulasitiki?

  Y:Yesani kupanga phala la soda yophika ndi madzi ndikusintha madera omwe akhudzidwa. Muthanso kuloza ulusi mu yankho la viniga ndi madzi.

• Q: Kodi magalasi okhutira ndi otetezeka?

  Y:AmbiriZinyama Zamagalasi Zamagalasindichakuti mbale-yotetezeka. Komabe, onani malangizo a wopanga kuti ukhale wotsimikiza.
  Mutha Kuganiziragalasi ndi pulasitikikwa akuyamba kwatsopano.

• Q: Kodi manambala omwe ali pansi pa zodula pulasitiki amatanthauza chiyani?

  Y:Manambala amenewo ndi ma code obwezeretsanso, kuwonetsa mtundu wacha pulasitikiTsimikizani. Sikuti mapulasitiki onse amabwezeredwa m'mbali zonse, choncho onani kwanukoMapulogalamu a Mauniclekuwona mitundu yanji yacha pulasitikiAmavomereza. Enakubwezeretsansosadzavomereza zokhala ndi zotengerafungo.

• Q: Ndingatani kuti ndisanthule bwino zinthu mu ngolo yanga ndikukonza zitseko zanga?
  Y:Kuyeretsa zotengera zanu, ndikungotsatira zomwe zingathandizezinthu mu ngolo yanu.

Pomaliza: Njira Yopatukira

Kusankha pakatiMagalasi ndi zotsalira za chakudya cha pulasitikipamapeto pake zimatengera zanuZosowa zapadera ndi zomwe amakonda. Nayi chidule cha zinthu zofunika kwambiri kukumbukira:

• Chitetezo: GalasiNdi njira yotetezeka kwambiri yopewera kugwedeza mankhwala, makamaka pothira chakudya. Ngati mukugwiritsa ntchitocha pulasitiki, SankhaniPulasiti ya BPANdipo pewani miyeso.
• Kukhala Ndi Moyo Wokhalitsa: Galasindi yolimba komanso yokhazikika kuposacha pulasitiki.
• Zotsatira za chilengedwe: Galasindi 100% yobwezeretsanso komanso kusankha kokhazikika.
• Zovuta: Cha pulasitikindi wopepuka komanso wofooka, ndikupangitsa kukhala bwino kunyamula chakudya.
• Mtengo: Cha pulasitikinthawi zambiri imakhala yotsika mtengo, komagalasiItha kukhala yotsika mtengo kwambiri pakuyenda kwakanthawi chifukwa cha kukhazikika kwake.
• Chisindikizo cha AirryZiribe kanthu nkhaniyo, ikani ndalama zomwe zili ndi zotetezekachivinikiro.
• Kusagwirizana: Za zinthu mongakatundu woumaaAirtightChisindikizo ndicho fungulo.

Mwa kuganizira zinthu izi mosamala, mutha kusankhaZovala Zabwino Kwambiri ZakudyaKuti musunge zanuChakudya Chatsopano, khitchini wanu wachita bungwe, ndipo banja lanu lathanzi. Takupezani ndi zonse zomwe mukufuna.
A150ml mozungulira & lalikulu killerndi imodzi mwazosankha zambiri komanso zosankha zambiri.
Timaperekanso ziweto zambiri, monga izi60-180ml glass ive cannabis nthongo.