ទឹកអប់មិនគួរត្រូវបានប្រើជាភ្នាក់ងាររសជាតិក្រោមការមាលីទេ។ ក្មេងស្រីជាច្រើនប្រើទឹកអប់ដើម្បីគ្របដណ្តប់ក្លិនញើសនៅលើដងខ្លួនរបស់ពួកគេ។ ជាពិសេសនៅរដូវក្តៅពួកគេនឹងបាញ់ទឹកអប់នៅលើក្លៀករបស់ពួកគេ។ តាមពិតការអនុវត្តនេះមិនអាចរារាំងក្លិនញើសទេប៉ុន្តែវានឹងនាំឱ្យមានក្លិនលេចធ្លោជាងមុនបន្ទាប់ពីក្លិននិងក្លិនញើសមានលាយចំរុះ។

កុំបាញ់ទឹកអប់ដោយផ្ទាល់នៅលើសក់ឬករបស់អ្នក។ ស្ត្រីខ្លះចូលចិត្តបាញ់ទឹកអប់នៅលើសក់និងករបស់ពួកគេ។ តាមពិតនេះនឹងមិនត្រឹមតែការបរាជ័យប៉ុណ្ណោះដែលទទួលបានលទ្ធផលដែលចង់បានប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវានឹងធ្វើឱ្យគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពធ្វើឱ្យខូចដល់សុខភាពសក់របស់ពួកគេនិងបង្កើនឱកាសនៃអាឡែរហ្សីស្បែក។

ដោយសារអ្នកមិនអាចបាញ់វានៅកន្លែងដែលក្រពេញបែកញើសត្រូវបានចែកចាយភាគច្រើនដែលជាកន្លែងដែលសមស្របបំផុតសម្រាប់ទឹកអប់បាញ់ទឹកក្រមនៅរដូវក្តៅ?

ទីមួយគឺសម្លៀកបំពាក់។ នៅពេលបាញ់លើសម្លៀកបំពាក់ទឹកអប់នឹងមិនទាក់ទងនឹងស្បែកទេ។ នៅលើដៃមួយវាអាចចៀសវាងភាពប្រែប្រួលរបស់ស្បែកចំពោះទឹកអប់និងម៉្យាងទៀតវានឹងមានរយៈពេលយូរជាងនេះ។ ក្មេងស្រីដែលមានទម្លាប់ស្លៀកសំពត់នឹងបាញ់ទឹកអប់នៅលើសំពត់ដែលនឹងមានឥទ្ធិពលដែលមិននឹកស្មានដល់។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ថាវាល្អប្រសើរជាងកុំបាញ់លើសម្លៀកបំពាក់ស្រាលជាងសម្លៀកបំពាក់សូត្រនិងកប្បាសដែលនឹងបណ្តាលឱ្យមានការខូចខាតដល់សម្លៀកបំពាក់។

ទីពីរគឺថាវាអាចត្រូវបានអនុវត្តនៅពីក្រោយត្រចៀកដោយញើសកាន់តែតិចហើយក៏អាចចៀសវាងពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់ផងដែរ។ វាជាកន្លែងដ៏ល្អមួយដើម្បីរក្សារសជាតិដើមនៃទឹកអប់និងរក្សាភាពធន់របស់វា។

ផ្នែកទីបីត្រូវបានបាញ់លើចង្កេះ។ ក្លិននេះនឹងរាលដាលពីលើចុះក្រោមធ្វើឱ្យមានរសជាតិកាន់តែឆ្ងាយ។ ការបាញ់ថ្នាំនៅលើចង្កេះក៏ជាវិធីគួរសមបំផុតក្នុងការទៅរកឱកាសផ្លូវការដូចជាអាហារពេលល្ងាច។

យើងមិនណែនាំឱ្យបាញ់ថ្នាំទឹកអប់នៅលើកដៃរបស់អ្នកទេ។ ទោះបីជាអត្ថិភាពនៃជីពចរនៅកន្លែងនេះគឺអំណោយផលដល់ការចែកចាយក្លិនក្រអូបការកកិតកដៃរបស់អ្នកនឹងធ្វើឱ្យទឹកអប់នេះកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន។ ប្រសិនបើក្លិនរឹងមាំវាទំនងជាប៉ះពាល់ដល់មនុស្សដែលនៅជុំវិញអ្នកសូម្បីតែខ្លួនអ្នកផ្ទាល់ក៏ដោយ។ ដរាបណាអ្នកលាងដៃអ្នកជាធម្មតាអ្នកត្រូវបាញ់វាម្តងទៀត។