1. Loaʻa i nā waiwai o ke aniani i nā waiwai maikaʻi, hiki ke pale i ka hōʻeaʻana o ka oxygen a me nā manawa'ē aʻe i hiki ke pale i nā mea likeʻole

2. Hiki ke hoʻohana pinepineʻia ka wai aniani, hiki ke hōʻemi i ka uku o ka pale;

3. Hiki i ke aniani ke hoʻololi maʻalahi i ke kala a me ke kūleʻa;

4.ʻO nā huehue e palekana ai a me ka hygienhit